پرطرفدارترین نوشابه برای ایرانی ها کدامند ؟
پرطرفدارترین نوشابهها از نظر کاربران ایرانی کدامند؟ کوکا کولا پرطرفدارترین نوشابه در ایران نوشابههای گازدار از پرطرفدارترین نوشابه و البته از نوشیدنیهای مضر هستند و متاسفانه با وجود توصیههای پزشکان و متخصصان تغذیه در مورد کاهش مصرف این نوشیدنیها، شاهد…
۵ خاصیت درمانی عجیب قهوه سبز
قهوه سبز همان قهوه کال و بو نداده است که به خاطر حرارت ندیدن میزان کافئین و بخصوص پولیفنول ها، اسید کلروژنیک، کافئیک و کینیک آن بیشتر از قهوه بوداده است. در نتیجه خواص آنتیاکسیدان و ضدالتهابی آن از قهوه…
برنامه غذایی و تمرینات روزانه کریستیانو رونالدو
كريستيانو رونالدو از لحاظ فيزيكي در شرايط ايده آلي به سر مي برد،در اين مطلب به برنامه روزانه تمرينات و الگوي غذايي اين بازيكن مي پردازيم. كريستيانو رونالدو از لحاظ فيزيكي در شرايط ايده آلي به سر مي برد.حتي آن…
کریستیانو رونالدو برای خوشتیپ بودن ، فوتبال و بدنسازی چگونه تمرین می کند ؟
ویدیو کریستیانو رونالدو برای خوشتیپ بودن ، فوتبال و بدنسازی [embed]http://media.yadbegir.com/yadmedia/2018/02/ronaldo_tamrin-1.mp4[/embed] متن سخنان کریستیانو رونالدو در فیلم باید کار کرد، من تقریبا هر روز تمرین می کنم به همین دلیل هست که من این سالهای طولانی تونستم در صدر بمونم…
آموزش روش های درمان گرفتگی بینی کودک
گرفتگی بینی اصطلاحی عام است که برای مساله انسداد بینی به کار می رود که اگر در ابتدا درمان نشود منجر به مشکل سینوسی یا حتی انسداد بینی و مشکلات جدی دیگر می شود.دلایل گرفتگی بینی را می توان ویروس،…
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛ کدام ورزش برای کدام بیماری مناسب است ؟ کمتر کسی است که از تاثیر ورزش و فعالیتهای بدنی بر سلامت ناآگاه باشد. فعالیت ها و تمرین های جسمانی برای سلامتی تمامی افراد در…
۶ تا از بهترین مرکز خرید های استانبول ترکیه
6 تا از بهترین مرکز خرید های استانبول ترکیه با سفر به استانبول به مهد بازارهای بزرگ، مراکز خرید بینظیر و فروشگاههای لوکس و مدرن ترکیه سفر میکنید. استانبول دارای جاذبههای دیدنی و گردشگری بسیاریست که بیشک میتوان خرید در مراکز خرید بینظیرش را…
روش های تشخیص لباس با کیفیت
اگر از لباسهای کهنه و کمرنگ با پارچههای گلوله گلوله خسته شدهاید، وقت آن رسیده که هوشمندانهتر خرید کنید. برای همهی افراد پیش آمده است که لباس تازهای را خریدهاند و بعد از مدت کوتاهی استفاده از آن، به دلیل…