مجله سلامتی دی بو – برنامه تمرینی بدنسازی و برنامه غذاییمدیر, نویسنده در مجله سلامتی دی بو - برنامه تمرینی بدنسازی و برنامه غذایی

پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛ کدام ورزش برای کدام بیماری مناسب است ؟   کمتر کسی است که از تاثیر ورزش و فعالیت‌های بدنی بر سلامت ناآگاه باشد. فعالیت ها و تمرین های جسمانی…

کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان بدهند، مثلاً بیشتربه والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌گیرو یا عصبانی و آشفته شوند و حتی دچار شب ادراری شوند.به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه…

تا کنون هزاران نفر به این ویروس آلوده شده‌اند و افراد زیادی جان خود را از دست داده‌اند. در این بین تعدادی از افراد آلوده به این ویروس هم درمان شده‌اند. بیشترین میزان فراگیری ویروس…

زمانی که برای سفر، به خصوص سفرهای خارجی برنامه‌ریزی می‌کنید، علاوه بر جمع آوری وسایلی که نیاز دارید باید به مسائل مهم دیگری نیز توجه کنید. مهم‌ترین مسئله در سفر، رعایت نکات ضروری برای حفظ…

گوشی های تلفن همراه یکی از کاربردی ترین ابزارهایی هستند که هر یک از ما در طول روزمره هر روز خود، در صورت وجود یا عدم وجود وقت اضافه، همیشه از آن استفاده می کنیم…

ماسک‌های پزشکی ساده  نمی‌توانند به تنهایی در مقابل کرونا ویروس از ما محافظت کنند. هنگامی که از این ماسک استفاده می‌کنید، باید همراه با آن، بهداشت دست و سایر اقدامات پیشگیرانه  را هم رعایت کنید.…

پاسخ به سوالات رایج درباره بیماری کرونا - بخش دوم ، نکات و توصیه‌های ایمنی سازمان جهان بهداشت برای افراد ساکن در شهرهای آلوده به ویروس کرونا جدید یا همان COVID-19 یا افرادی در ۱۴…

پاسخ به سوالات رایج درباره بیماری کرونا - بخش اول سازمان جهانی بهداشت در سرتاسر دنیا به دنبال شناسایی، ردیابی و محدود کردن ویروس جدیدی از خانواده ویروس کرونا به نام«کوید-۱۹» (COVID-19) است. ویروس COVID-19…

بیماری کرونا ویروس ( کوید - 19 ) علائم بیماری کروناویروس

نکاتی برای پیشگیری از ویروس کرونا سازمان جهانی بهداشت در سرتاسر دنیا به دنبال شناسایی، ردیابی و محدود کردن ویروس جدیدی از خانواده ویروس کرونا به نام«کوید-۱۹» (COVID-19) است. ویروس COVID-19 هنوز در حال مبتلا…