۵ حرکت موثر برای افزایش قد امروزه داروهای شیمیایی گوناگونی برای افزایش قد وجود دارند اما عوارض زیاد آن ها باعث شده تا متخصصان، حرکات ورزشی افزایش قد مانند بارفیکس، شنای خشک، حرکت پل لگن…
برچسب: قد بلند
چه غذاهایی بخوریم تا قد بلند شویم ؟
چه غذاهایی بخوریم تا قد بلند شویم ؟ افزایش قد به واسطۀ برخی عوامل تحت تأثیر قرار می گیرد. عوامل محیطی، عامل ژنتیکی، تغذیه مفید و سالم در کنار ورزش های مخصوص موجب افزایش قد…
